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        <title>ProtegezVous.com</title>
        <link>http://www.protegezvous.com/</link>
        <description>Toutes les infos, produits et services pour protegez vos biens, vos enfants, votre argent, votre epargne, votre sante, vos animaux de compagnie, votre avenir, vos economies, votre electromenager, vos inverstissements, votre maison, vos equipements, votre habitat, votre moto...</description>
        <lastBuildDate>Mon, 31 Jul 2006 12:40:13 GMT</lastBuildDate>
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          <title>Les fruits et légumes de l'été pour garder la santé</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=fruits-de-saison</link>
		  <description>Vous avez sans doute été sceptique lors de la campagne de 2000: 10 fruits et légumes frais par jour.
Voyons comment ce n'est peut-être pas si énorme et comment cela peut avoir des effets positifs.</description>
          <author>Grégory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=fruits-de-saison</guid>
          <pubDate>Mon, 31 Jul 2006 12:40:13 GMT</pubDate>
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          <title>Comment rééquilibrer votre alimentation ?</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=alimentation-calories</link>
		  <description>En France nous consommons en moyenne trop d'aliments gras et riches en protéines, pas assez de produits riches en sucres lents et pas assez de légumes et de fruits...Et vous ?</description>
          <author>Grégory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=alimentation-calories</guid>
          <pubDate>Mon, 31 Jul 2006 11:29:56 GMT</pubDate>
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          <title>Départ en vacances : Gare aux cambriolages ! </title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=cambriolages</link>
		  <description>Les vacances sont souvent synonymes de tranquillité, de détente... C'est le moment où vous faites tout pour tenter de vous couper de l'environnement stressant qui peut vous entourer. Mais les vacances loin de chez soi c'est aussi, pour certains, l'inquiétude permanente d'un éventuel cambriolage, et la peur de ne retrouver à son retour que stupeur et désarroi devant le fait accompli. Cette peur peut d'ailleurs être un argument pour ne pas partir en vacances, mas trêves de pessimisme, ProtégezVous.com est là pour vous aider à prendre quelques précautions élémentaires peuvent vous assurer la tranquillité. </description>
          <author>Grégory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=cambriolages</guid>
          <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 11:27:52 GMT</pubDate>
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          <title>L'été revient, les moustiques aussi !</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=moustiques</link>
		  <description>Tout le monde a, un jour, été confronté à cette nuisance sonore et épidermique : les moustiques. Ces petits insectes de quelques millimètres à peine, qui nous ont tous importunés les soirs d’été. Ils existent près de 2800 espèces et sont adaptées à la plupart des climats de la planète, des régions polaires à la forêt équatoriale. Il est donc trivial de rêver à un endroit sans moustiques... Suivez donc ces quelques conseils pour vous protégez au mieux de ces insectes nuisibles. </description>
          <author>Grégory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=moustiques</guid>
          <pubDate>Mon, 24 Jul 2006 11:49:52 GMT</pubDate>
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          <title>Ventilateur : quel choix ?</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=choisir-ventilateur</link>
		  <description>Depuis quelques jours, la chaleur est omniprésente dans notre pays. Après vous avoir parlé des climatiseurs, ProtégezVous.com vous propose un petit article pratique sur les ventilateurs ! Car contrairement à ce que l'on croit, de nombreux facteurs entrent en compte dans le choix !</description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=choisir-ventilateur</guid>
          <pubDate>Mon, 24 Jul 2006 11:19:52 GMT</pubDate>
        </item>		
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          <title>Climatiseur : comment le choisir ?</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=choisir-climatiseur</link>
		  <description>L'été est arrivé, avec son lot de fortes chaleurs ! Afin de ne pas avoir à fermer constamment les volets de sa maison, vous pouvez acquérir un climatiseur ! Il vous amènera l'air frais dans votre habitat, en particulier lorsqu'il fait lourd.
Alors, afin de bien vous équiper, suivez ces quelques conseils.</description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=choisir-climatiseur</guid>
          <pubDate>Fri, 21 Jul 2006 16:19:52 GMT</pubDate>
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          <title>Canicule : les précautions à prendre</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=precautions-canicule</link>
		  <description>C'est le retour des grandes chaleurs ! Loin des conséquences de l'été 2003, la canicule frappe à nouveau avec son lot de désagréments voir, de complications... Et contrairement à ce que l'on peut souvent penser, les effets de la chaleur ne concerne pas que les personnes âgées. Tout le monde peut être concerné. Les signes arrivant toujours trop tard, certaines précautions doivent être prises, afin de passer un été plus agréable et surtout sans incident.</description>
          <author>Gregory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=precautions-canicule</guid>
          <pubDate>Fri, 21 Jul 2006 12:23:02 GMT</pubDate>
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          <title>Piscine : Mise aux normes</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=normes-piscine</link>
		  <description>Avec l'arrivée des beaux jours, la piscine revient plus que jamais au devant de la scène ! Malheureusement accompagné de son lot d'incidents ! Afin de protéger les enfants de certains incidents domestiques liés aux piscines, l'État a mis en place plusieurs lois imposant la mise en place de systèmes de sécurité. Ainsi, depuis Janvier 2004, l'installation d'un système de sécurité aux normes NF sur toutes nouvelles constructions de piscines est obligatoire. Cette mesure a été étendue à toute piscine construite avant le décret d'application et depuis Janvier 2006, tout contrevenant encoure une amende de 45 000€ si il n'a pas mis en place un système de sécurité. Protégez-Vous vous guide pour savoir quel système adopter pour protéger vos enfants ! </description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=normes-piscine</guid>
          <pubDate>Tue, 20 Jun 2006 12:23:13 GMT</pubDate>
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          <title>Acheter en toute sécurité sur Internet</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=achat-internet</link>
		  <description>Bien que de plus en plus de personnes effectuent des achats sur Internet, certaines personnes restent encore très sceptiques vis-à-vis de cette nouvelle tendance ! Pourtant, certains sites de renom ne laissent pas place au doute: Amazon, FNAC, Cdiscount, etc... La liste est longue, et tous ces sites ont déjà fait preuve de leur sérieux !</description>
          <author>Gregory LANCESTREMERE</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=achat-internet</guid>
          <pubDate>Tue, 20 Jun 2006 10:51:01 GMT</pubDate>
        </item>
        <item>
          <title>La lucite ou allergie solaire</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=lucite</link>
		  <description>De plus en plus répandue, la lucite se traduit par une éruption de petits boutons (proche de l’urticaire) après une exposition au soleil. Ils se situent sur les décolletés, les bras, les jambes, le dos, mais épargnent la plupart du temps le visage. Ils sont dus à la pénétration des UVA.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=lucite</guid>
          <pubDate>Fri, 09 Jun 2006 14:11:01 GMT</pubDate>
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          <title>Insolation : attention !</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=insolations</link>
		  <description>Les insolations surviennent lorsque les capacités de thermorégulation du corps sont dépassées. La température interne du corps s’élève alors au dessus de 37°. Elles résultent d’une exposition trop intense au soleil dont les rayonnements frappent la tête et la nuque. Elle se caractérise essentiellement par une forte fièvre, supérieure à 39°. </description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=insolations</guid>
          <pubDate>Fri, 09 Jun 2006 09:43:16 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Bien choisir sa crème solaire</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=creme-solaire</link>
		  <description>Comment ne pas être perdu au moment de choisir sa crème solaire ? Le béotien souhaitant consciencieusement préparer ses vacances se trouve confronté à une nébuleuse de marques et à une pléthore d’indications dont il n’est pas toujours évident de déchiffrer le sens. Lisez attentivement les conseils qui suivent et ce parcours du combattant se transformera en simple balade chez le pharmacien.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=creme-solaire</guid>
          <pubDate>Thu, 08 Jun 2006 14:55:47 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Les coups de soleil</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=coups-soleil</link>
		  <description>Du coup de soleil bénin au mélanome en passant par les insolations, les risques liés au soleil sont multiples. Voilà quelques conseils pour les identifier, tenter de les prévenir, et les guérir.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=coups-soleil</guid>
          <pubDate>Thu, 08 Jun 2006 11:09:47 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Le soleil et ses méfaits</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=mefaits-soleil</link>
		  <description>Ah… le soleil. Sa simple évocation printanière suffit à nous redonner le sourire et la bonne humeur. L’insouciance nous gagne, ainsi que les envies de farniente et de bronzette le long des plages. Mais d’insouciance, point trop n’en faut, car le soleil est aussi à l’origine de quelques désagréments qui pourront vite ternir les vacances les plus attendues. Voici dons quelques solutions pour prévenir et remédier aux coups de soleil et autres insolations.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=mefaits-soleil</guid>
          <pubDate>Wed, 07 Jun 2006 10:11:45 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Allergies aux pollens : protegez-vous !</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=allergies-pollens</link>
		  <description>Le Printemps, les premiers rayons de soleil, les terrasses des cafés, les balades dans les parcs, les fleurs et le pollen. Chaque année, pour des milliers de personnes, le printemps est synonyme de rhinites et de rhumes des foins. D'avril à juin (de façon moindre en septembre et en août), ces microparticules propagées par les fleurs et transportées par le vent s'infiltrent dans nos organismes pour le plus grand malheur des allergiques. Voici quelques conseils pour s'en préserver.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=allergies-pollens</guid>
          <pubDate>Wed, 12 Apr 2006 10:29:55 GMT</pubDate>
        </item>
        <item>
          <title>Allergies aux acariens : protegez-vous !</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=allergies-acariens</link>
		  <description>L'acarien : petit mais nocif ! Il a beau ne pas être visible à l'oeil nu, l'acarien n'est pas pour autant inoffensif : presque la moitié des asthmatiques y sont allergiques ! Il adore se réfugier dans tous les recoins de la maison, surtout les zones poussiéreuses et humides où il peut trouver l'essentiel de sa nourriture : nos peaux mortes - un adulte perd en moyenne par jour 1,5 grammes de peaux mortes par jour, de quoi nourrir 1 millions d'acariens. Pas étonnant en conséquent si on vous dit que les literies sont son paradis.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=allergies-acariens</guid>
          <pubDate>Mon, 10 Apr 2006 13:09:55 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Degats provoques par les manifestations : protegez votre voiture !</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=auto-incendies-manifs</link>
		  <description>6 mois après la crise des banlieues, l'adoption du CPE entraine une nouvelle vague de violences urbaines. Voitures brulees, magasins pilles, violences physiques…, les dommages causes par les manifestants et les casseurs rythment depuis plusieurs semaines le quotidien de la plupart des grandes villes francaises. Protegez-vous.com vous livre quelques precieux conseils pour limiter les degâts et tenter de les reparer.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
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          <pubDate>Fri, 31 Mar 2006 14:09:55 GMT</pubDate>
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          <title>Grippe Aviaire (H5N1) : Protegez-vous ! Interview d'une specialiste</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-vous-grippe-aviaire</link>
		  <description>Depuis fin 2005, la grippe aviaire n'en finit plus de defrayer la chronique. Après le sud-est asiatique, l'Europe et l'Afrique sont à leur tour touchees par l'epizootie qui alimente les craintes les plus folles. L'equipe de Protegezvous.com a rencontre une specialiste qui nous livre son avis et ses conseils sur le sujet.</description>
          <author>Max FRANCOIS</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-vous-grippe-aviaire</guid>
          <pubDate>Thu, 30 Mar 2006 14:09:59 GMT</pubDate>
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          <title>Virus, Ver, Cheval de troie... Toutes ces menaces pour votre ordinateur</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-vous-des-virus</link>
          <description>Failles dans le systeme d'exploitation, absence d'antivirus, ordinateur qui n'a pas ete mis à jour, etc.… Les raisons de voir sa machine se faire infecter par un virus sont diverses et tres variees pourtant, chaque jour des milliers d'ordinateurs en sont victimes !</description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
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          <pubDate>Tue, 28 Mar 2006 14:10:13 GMT</pubDate>
        </item>
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          <title>Spam ou Pourriel : se premunir de ce fleau</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-vous-du-spam</link>
		  <description>On connaissait dors et deja ce phenomène dans sa propre boite aux lettres, mais on voit que meme sur Internet, notre boite mail n'est pas plus à l'abris des prospectus virtuels ! Le spam, ou pourriel est un fleau qui fait son office depuis plusieurs annees deja ; ainsi il represente pres de la moitie du trafic quotidien d'emails dans le monde. Imaginez un peu la perte de temps et donc d'argent que genere le spamming… </description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-vous-du-spam</guid>
          <pubDate>Mon, 27 Mar 2006 14:10:18 GMT</pubDate>
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          <title>Dangers electriques : se proteger</title>
          <link>http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-ordinateur-surtensions</link>
		  <description>Proteger son ordinateur contre les dangers logiciels comme les virus ou les spywares (logiciels espion), tout le monde y pense, ou presque ! A contrario, pour ce qui est de proteger son PC ou son Mac des risques "materiels", la les avis sont partages ! Et pour beaucoup c'est l'obscurantisme le plus total !</description>
          <author>Nicolas PESTEL</author>
          <category>Articles</category>
          <guid isPermaLink="false">http://www.protegezvous.com/home.php?p=protegez-ordinateur-surtensions</guid>
          <pubDate>Thu, 23 Mar 2006 15:10:23 GMT</pubDate>
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